ピーマンじゃがいもサーモン詰め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃがいもを洗ってラップで包み、電子レンジで加熱する。
   （我が家は700Wで2分半でひっくり返して2分半）

2. 2

   ピーマンを洗って半分に切り、種を取る。

3. 3

   1が熱いうちに皮を剥いてからボウルに入れてスプーンなどで潰す。

4. 4

   3に鮭フレークを合わせて塩こしょうとマヨネーズを加えて混ぜる。

5. 5

   2に4を詰めてパルメザンチーズを振り、熱したフライパンで焼く。