きゅうりのガーリックねりごま和え レシピ・作り方

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はらぺこあおむし〜
ささみは入ってないけど、棒々鶏風味

材料（５人分）

きゅうり
４本
塩
ひとつまみ
白ねりごま
大さじ２
醤油
小さじ2
ラー油
小さじ１
すりごま
適量

作り方

  1. 1
    きゅうりを、千切りにして、塩をひとつまみ入れ、水分が出てきたらしっかり水分をしぼる
  2. 2
    きゅうり、塩以外の材料を入れて混ぜる。
  3. 3
    辛いのが好きなかたは、ラー油多めに入れてね
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

きゅうりがたくさんあるので

公開日：2014/08/14
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カテゴリ
きゅうり

このレシピを作ったユーザ

はらぺこあおむし〜 結婚して19年の息子二人の母です＾＾普段のお料理は、添加物、加工食品に頼らないように作っています。パンやケーキも作るの大好き！ 生活クラブ生協の野菜お肉お魚を使ってます！平田牧場の豚肉、国産トマトのケチャップは、すごいお薦め！

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