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オクラとチキンの和え物☆めんつゆで簡単 レシピ・作り方
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*nini*
チーズがポイント☆
夏野菜の彩りきれいな和え物です。
材料(2人分)
オクラ
4~5本
鶏ささみ
1本
プチトマト
4~5個
ベビーチーズ
2個
めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ2
作り方
1
オクラと鶏ささみは、それぞれ茹でる。
2
オクラは1センチ幅に切る。
プチトマトは1個を4つに切る。
鶏ささみとベビーチーズも大きさを合わせて切る。
3
②をめんつゆで和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあるもので簡単に。
公開日:2012/09/08
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オクラ
鶏肉
和風サラダ
簡単
料理名
オクラとチキンの和え物
このレシピを作ったユーザ
*nini*
1歳児&3歳児の母です。 離乳食(完了期)→幼児食の子供も一緒に食べれるレシピを紹介したいです☆ 少ない材料、少ない調味料での簡単レシピが中心です。 たくさんのレポありがとうございます!! 引越しでお部屋がぐちゃぐちゃ(>_<) お返しレポとっても遅れ気味です。。。
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夏野菜の彩りきれいな和え物です。