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レンジで！チンゲン菜のナムル レシピ・作り方

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YOKO yy
お弁当にも( ˘ᵕ˘ )

材料（4人分）

チンゲン菜
2株
塩
小さじ1/2
ごま油
大さじ1
いりごま
大さじ1/2
すりごま
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    チンゲン菜は茎と葉に分けて食べやすい大きさにする。
    シリコンスチーマーに茎から入れて葉を乗せる。
    蓋をしてレンジで2分加熱する。
    1度取り出して全体を混ぜて再度2分加熱する。
  2. 2
    水分を切って塩、ごま油、いりごまを合える。
    最後にすりごまを振って完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜ごはんに·͜· ︎︎

公開日：2024/11/02
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カテゴリ
チンゲン菜その他のナムルごま油

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YOKO yy 5人家族の主婦です。 美味しくて簡単が好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ* 早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡ つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが とてもとても感謝しております。 皆さまいつも ありがとうございます (*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*

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