✿⁠アスパラもやしキャベツセロリの葉ハンバーグ蒸しレシピ・作り方

Name: ✿アスパラもやしキャベツセロリの葉ハンバーグ蒸し
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: ハンバーグ 作り置き1個; もやし 1袋; キャベツ 2枚; セロリの葉 2本分; アスパラ 4本; ※レモン果汁 大さじ1/2; ※黒酢 大さじ1; ※めんつゆ 大さじ1; ※白胡椒 3ふり; 水 カップ1/2

アプリをダウンロードする

あけぼのマジック

野菜たっぷり♡

材料（1人分）

ハンバーグ: 作り置き1個

もやし: 1袋

キャベツ: 2枚

セロリの葉: 2本分

アスパラ: 4本

※レモン果汁: 大さじ1/2

※黒酢: 大さじ1

※めんつゆ: 大さじ1

※白胡椒: 3ふり

水: カップ1/2

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

深鍋にもやし、ざく切りキャベツを入れる。
2

ハンバーグをのせ、食べよく切ったアスパラ、セロリの葉をのせる。
3

※と水を回し入れ、蓋をして、中火にかけ、15分ほど蒸し煮する。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜を美味しくたっぷり頂くメニュー

公開日：2024/05/09

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。