人参とツナのナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
人参は細切りにして耐熱容器に入れて1分加熱する。
混ぜて再度1分加熱する。
軽く油を切ったツナ缶、塩、オリーブオイル、米酢、ごまを混ぜる。
塩こしょうで味を整え完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
YOKO yy
5人家族の主婦、子どもが巣立って今は3人分の食事作りをしています。
美味しくて簡単で身体にいいものが好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡
つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが
とてもとても感謝しております。
皆さまいつも ありがとうございます
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
rogoy2023/12/23 16:47
美味しくできました！ -
アラフォーの徒然ご飯2023/12/11 18:43
美味しくできました！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
