バナナときな粉の蒸しパン【卵・砂糖・オイル類なし】 レシピ・作り方

作り方

1. 1 バナナをなめらかになるまで潰す
2. 2 ①に牛乳を入れ混ぜる
3. 3 ②に全粒粉・ベーキングパウダー・きな粉を入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる
4. 4 型の7割くらいまで生地を入れる。
   (膨らむのでたくさん入れると加熱中に溢れてしまいます。)
5. 5 レンジで1分30秒(700w)加熱する。
   (600wの場合は1分40秒)
6. 6 竹串や箸を刺してねっとりした生地が付いてこなければ取り出す。
   (生地が付いてくる場合は10秒ずつ増やして加熱する)
7. 7 粗熱が取れたら完成！