フライパンで出来る！ロングスティック大学芋* レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもはスティック状に切り、水に5分程さらしてからザルにあげ水気をきっておく

2. 2

   フライパンに油を入れ１を入れる。アルミホイルで蓋をし、キツネ色になるまで揚げ焼きにする。途中裏返しまんべんなく火を通す　弱火〜中火で5-7分程※ご家庭の器具によって調整して下さい

3. 3

   さつまいもに火が通ったら　キッチンペーパーにあげておく

4. 4

   フライパンに★を入れ煮詰める泡がブクブクしてきたら　３を入れ絡めて出来上がり！