しらすと海苔合え♪ほうれん草のおひたし レシピ・作り方

しらすと海苔合え♪ほうれん草のおひたし
  • 5分以内
YOKO yy
YOKO yy
簡単 副菜♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草を茹で水気を切り4cmの長さに切る。
    ボウルに☆を入れて合え
    器に盛り付けポン酢をかける。
    味の素を振り かつお節を乗せて完成!

きっかけ

夜ごはんに♪

  • レシピID:1460046327
  • 公開日:2021/10/16
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ほうれん草のおひたししらすほうれん草
YOKO yy
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つくったよレポート(4件)

  • ほこ9574
    ほこ9574
    2022/05/07 17:54
    しらすと海苔合え♪ほうれん草のおひたし
    レシピ参考にさせていただきました。ほうれん草としらすの組み合わせ!最強ですね!!
  • kaede*
    kaede*
    2021/10/29 20:08
    しらすと海苔合え♪ほうれん草のおひたし
    参考にさせていただきました!あと一品に助かりました。簡単に美味しく作れました!ご馳走様でした。素敵なレシピありがとうございました(*^^*)
  • 夢シニア
    夢シニア
    2021/10/23 15:38
    しらすと海苔合え♪ほうれん草のおひたし
    しらす入りでカルシウム
    バッチリで美味しかったです
    (@_@)
  • とかぴ13
    とかぴ13
    2021/10/21 07:33
    しらすと海苔合え♪ほうれん草のおひたし
    参考にさせていただきました(*^O^*)ごちそうさまでした!

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