南瓜アスパラ伊達巻つくね蒲鉾うどん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水を入れて中火にかけ、※、鶏つくね、スライス南瓜を入れ、5分ほど煮る。

2. 2

   アスパラは別茹でしておく。

3. 3

   たっぷりの熱湯（分量外）を沸かし、うどんを5分ほど茹で、ざるにあけ、器に入れる。

4. 4

   １に蒲鉾を入れ、2分ほど煮、伊達巻を入れて、1分ほど煮る。

5. 5

   ３に4を注ぎ、2のアスパラを飾り、七味唐辛子を散らす。