きゅうりと小松菜のナムル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりは、輪切りの薄切りにします。塩（分量外）をふってもみこみます。

2. 2

   小松菜は、3cm長さに切ります。600wのレンジに2分30秒かけます。

3. 3

   ニンニクは皮を剥いて、ラップをして600wのレンジに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろします。

4. 4

   きゅうりは洗って水気を絞ります。小松菜の水気を絞ります。
   ニンニクはスプーンで潰します。

5. 5

   ●印を加えて和えます。
   冷蔵庫で冷やします。

6. 6

   冷えれば完成です！