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えびとブロッコリーのニンニク炒め レシピ・作り方

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桜 咲子❤️
ニンニクの香りで食欲すすみます(^^)

材料(1人分)

エビ
6匹
ブロッコリー
6個
オリーブオイル
大さじ2
ニンニク
1片
ガラスープの素
大さじ1
塩コショウ
ひとふり
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作り方

  1. 1
    エビの殻を剥いておく
  2. 2
    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りにカットしたニンニクを炒める
  3. 3
    ニンニクの香りがでたら、エビとブロッコリーを入れ炒める
  4. 4
    ガラスープの素、塩コショウを振りかけ味をつけて出来上がり

きっかけ

夕飯のおかずに

公開日:2021/07/04

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーその他のエビむきえび

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桜 咲子❤️ ⭐簡単なものが多いです(๑˃̵ᴗ˂̵)⭐ ⚫分量は少し適当感がありますのでご自分でアレンジしてください。

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