さつまいもと鶏もも肉の照り炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 さつまいもは水で洗い、軽く水気を残したまま乱切りにしてレンジで6分ほど加熱します。
- 2 鶏もも肉を一口大に切ったら、フライパンに油をひかずに皮目から焼いていきます。両面しっかりと火を通しましょう。
-
3
1.2を合わせて、さつまいもに焼き色がつくまで炒めます。
●で味付けしたら完成です。
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