サバの大葉巻きピカタ♪大葉で食べやすく♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバは、1枚4等分に切ります。1人4切れ。

2. 2

   サバの両面に塩コショウします。片栗粉を加えてまぶします。

3. 3

   フライパンに多めの油をひいて、サバを溶き卵にくぐらせてつけて焼いていきます。
   皮を下にして。残った卵もいれて下さい。

4. 4

   片面が焼けてきたら、ひっくり返す前に大葉を一切れ一切れにのせます。

5. 5

   両面しっかり焼いて火をとおします。

6. 6

   火がとおれば完成です！お好みでケチャップをかけて♪