南瓜ヨーグルト☆ロールパンサンド レシピ・作り方
材料（2人分）
- ロールパン 4個
- ヨーグルト(加糖使用) 100g
- 茹で南瓜 150g位
作り方
-
1
楽天市場から購入した南瓜苗｢こなゆきひめ｣を栽培。小型でホクホクっ甘い南瓜です。マッシュできる軟らかさに茹でる又はレンジ加熱します。
- 2 南瓜はマッシュして冷ましヨーグルトを混ぜます。ちなみに皮付きで使用しました。
-
3
パンの中心に切り目を入れ②をサンドします。材料は4個分です。
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◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞
2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
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