もやし＆サラダほうれん草の生姜きな粉ドレッシングレシピ・作り方

Name: もやし＆サラダほうれん草の生姜きな粉ドレッシング
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: もやし 1/2袋; サラダほうれん草 ２かぶ; ※オリーブオイル 大さじ１; ※生姜パウダー 6ふり; ※きな粉 小さじ１; ※ハーブソルト、ガーリックパウダー 各3ふり

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あけぼのマジック

食物繊維補給。

材料（２人分）

もやし: 1/2袋

サラダほうれん草: ２かぶ

※オリーブオイル: 大さじ１

※生姜パウダー: 6ふり

※きな粉: 小さじ１

※ハーブソルト、ガーリックパウダー: 各3ふり

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作り方

1

もやしはサッと茹でる。
2

サラダほうれん草を千切って、１に乗せる。
3

※を混ぜたものをかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜補給。

公開日：2020/10/15

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。