豆乳ヨーグルトでコールスローサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
豆乳とヨーグルトでレンチン３分で豆乳ヨーグルト(レシピID：1460036129 で紹介)にしてそれを大さじ２ドレッシングとして使います。
-
2
塩麴と酢玉ねぎに梅酢を混ぜ合わせてドレッシングにします。
- 3 キャベツの軸を取り除いてレタスとともに千切りにします。イチジクは丁寧に洗って８等分に切って５ミリの厚さに切りました。
- 4 3に2のドレッシングを加えて混ぜ合わせてコールスローサラダにしました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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