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いんげん&鶏そぼろ&卵の三色丼 レシピ・作り方
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あけぼのマジック
卵の色がキレイに撮影できません(*_*)
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
卵
1個
★てんさい糖
小さじ1
★塩
ひとつまみ
鶏ひき肉
50g
※醤油、みりん、日本酒
各大さじ1
※てんさい糖
小さじ1
ご飯
180g
冷凍いんげん
ひとつかみ
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作り方
1
鍋に鶏挽肉を入れて中火にかけ、※を加えて炒り煮し、ご飯にのせる。
2
空いた鍋に溶きほぐした卵に★を混ぜた卵液を入れ、弱めの中火にかけ、箸で手早く炒って炒り卵を作り、ご飯にのせる。
3
茹でたいんげんを飾る。
4
ランチに♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに
公開日:2020/11/01
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三色丼・そぼろ丼
昼食の献立(昼ごはん)
このレシピを作ったユーザ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
つくったよレポート(
3
件)
2024/03/02 23:13
おかげさまでおいしくいただきました。ごちそうさまでした。
sin7sin6694
とっても美味しそう♪素敵に作ってくださり、嬉しいです♡
2021/11/14 20:08
おいしかったです(^^)
またたび☆
とっても美味しそう♪ ありがとうございます(^o^)
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炒り卵
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