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ほうれん草の胡麻酢煮 レシピ・作り方

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あけぼのマジック
煮て柔らかに。

材料（1人分）

ほうれん草
2株
水
カップ1/2
※めんつゆ
大さじ１半
※てんさい糖
小さじ1/4
※酢
大さじ１
白いりごま
4ふり
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作り方

  1. 1
    鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、ほうれん草を入れて3分ほど煮る。
  2. 2
    白いりごまを散らして、火を止める。
  3. 3
    ♪レシピID：1460033263、レシピID：1460033264、レシピID：1460033265で♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

付け合わせに

公開日：2020/07/04
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カテゴリ
ほうれん草ほうれん草のおひたしほうれん草の胡麻和え

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あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！ スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

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