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青梗菜の卵おじや レシピ・作り方
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あけぼのマジック
ヘルシー
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ご飯
150g
水
カップ1
卵
1個
※白だし、酢、日本酒
各大さじ1/2
青梗菜
4枚
作り方
1
土鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、食べよく切った青梗菜を入れ、5分ほど煮る。
2
ご飯を入れてほぐす。
3
卵を割り入れ、軽く混ぜ、ほどよく固まったら火を止める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単夕食
公開日:2020/06/05
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このレシピを作ったユーザ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
つくったよレポート(
1
件)
2023/11/18 17:06
あけぼのマジックさん☺️ 実家で収穫した青梗菜で卵おじや、夕飯に作りました☘️いただくの楽しみです♥️ レポ、ありがとうございます(*^ー゚)
とらねこのぱせり
美味しそうに作ってくださり、ありがとうございます(◍•ᴗ•◍)
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