鶏むねひき肉での親子丼 レシピ・作り方

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ミルミント
手元にある野菜でお手軽ランチ

材料(2人分)

ご飯
2人前
鶏むねひき肉
120g
人参
50g
根深ネギ
2本
だし汁
100ml
砂糖
小さじ1
みりん
大さじ1
醤油
小さじ4
1個

作り方

  1. 1
    鍋にだし汁と砂糖,みりんと醤油は半分を加えて人参は千切りにして入れ火にかけ煮えたら鶏ひき肉と加えます。
  2. 2
    ひき肉の色が変わったら根深ネギは斜め小口切りにして加え残りの醤油を加え軽く混ぜます。
  3. 3
    2が再度煮えてきたら卵を溶き混ぜて流し入れ半熟状で火を止めます。
  4. 4
    丼に温かなごはんを入れて3を盛り分けます。

おいしくなるコツ

コレステロールも気になるので2人で1個の卵ですが気にならない方は2個の卵でされるといいですね。

きっかけ

根深ネギは緑の葉の部分も利用しながらの丼

公開日:2020/04/14

関連情報

カテゴリ
鶏丼昼食の献立(昼ごはん)長ネギ(ねぎ)鶏ひき肉にんじん
関連キーワード
むねひき肉 親子丼 ねぎ

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

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