南瓜・むね肉の香ばしオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
かぼちゃは、5mm幅の一口大に切ります。電子レンジにかけます。2分。ニンニクはスライスします。
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2
むね肉は一口大に切ります。片栗粉を加えて混ぜます。
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3
フライパンに油をひいて、むね肉を焼いていきます。塩コショウを軽くします。
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4
むね肉をひっくり返したタイミングで、かぼちゃ・ニンニクを加えます。
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5
むね肉に火がとおったら、●印を加えて炒めます。
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6
調味料がからまれば完成です！
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