ほうれん草の洋風ゴマ和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- ほうれん草 ２かぶ
- 白いりごま ４ふり
- バルサモ・ディヴィーノ 小さじ２
- ハーブソルト 2ふり
作り方
- 1 ほうれん草を茹でて水気をしぼり、食べよく切る。
- 2 ハーブソルトを軽くもみこみ、バルサモ・ディヴィーノをかける。
-
3
白いりごまを散らす。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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