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豆腐の味噌田楽 レシピ・作り方

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あけぼのマジック
栄養補給!

材料(1人分)

豆腐
小1個
大さじ1
※味噌
小さじ1
※てんさい糖、はちみつ
各小さじ1
※酢
小さじ2
葛粉
小さじ1半
☆白いりごま、黒いりごま
各3ふり
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作り方

  1. 1
    鍋に水を入れて弱火にかけ、※を溶く。
  2. 2
    煮立ったら葛粉を加えてとろみをつけて煮詰める。
  3. 3
    豆腐を温めて皿にのせ、2をかけ、☆を散らす。
  4. 4
    ♪レシピID:1460028236の焼き芋、レシピID:1460028235の豆腐田楽、レシピID:1460028237の味噌汁で♪

きっかけ

体調を崩した高齢の母のために。

公開日:2019/11/16

関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐塩豆腐

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

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