キュウリもやし白菜サラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 もやしはラップに包んで、レンジで30秒加熱する。
- 2 ざく切りした白菜、薄切りキュウリ、1を※を混ぜたもので和える。
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- カテゴリ
- 食物繊維の多い食品の料理
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を!
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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