冬瓜ツナきくらげ煮レシピ・作り方

Name: 冬瓜ツナきくらげ煮
Total time: 30 min
Yield: 作りやすい
Ingredients: 冬瓜 1/6個; ノンオイルツナ 1/2缶; きくらげ 2枚; 水 カップ2/3; ※酢、醤油、みりん 各大さじ１; ※てんさい糖 小さじ1

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あけぼのマジック

ツナの風味でも美味しく！

材料（作りやすい人分）

冬瓜: 1/6個

ノンオイルツナ: 1/2缶

きくらげ: 2枚

水: カップ2/3

※酢、醤油、みりん: 各大さじ１

※てんさい糖: 小さじ1

作り方

1

鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、食べよく切った冬瓜と割ったきくらげを入れる。
2

10分ほど煮たら、ツナを加え、蓋をして8分ほど煮込む。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単で美味しい♪

公開日：2019/10/26

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。