にんにくと赤唐辛子の量は、お好みで調整して下さい。
ピーマンで食が進むメニューを作りたかったので、にんにくと唐辛子の風味でピーマンの苦味と青臭さを抑えました。 ピーマンは油と相性が良く、加熱調理すると栄養吸収率が高まるので、炒め物にしました。
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彩りが良くて、にんにくで食欲増進効果もある、ピーマンをおいしく食べられる料理です。