カボチャの胡麻和えレシピ・作り方

Name: カボチャの胡麻和え
Total time: 10 min
Yield: １～２
Ingredients: かぼちゃ 冷凍4個ほど; ※遠藤製餡 有機砂糖 小さじ１; ※めんつゆ 小さじ２; ※馬場 みりん 小さじ1; ※純米酢 小さじ2; いり白ごま ５ふり

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約10分
100円以下

あけぼのマジック

カボチャ大好きな母も喜ぶ♪

材料（１～２人分）

かぼちゃ: 冷凍4個ほど

※遠藤製餡　有機砂糖: 小さじ１

※めんつゆ: 小さじ２

※馬場　みりん: 小さじ1

※純米酢: 小さじ2

いり白ごま: ５ふり

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作り方

1

冷凍かぼちゃは耐熱容器に入れて、レンジで4分ほど加熱して解凍する。
2

※を混ぜ合せて１と和え、いりごまを振って軽く混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

付け合わせに。

公開日：2018/03/22

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。