手抜きしたい日の全部入れお素麺 レシピ・作り方

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chulaumi cafe
あれもこれも入れちゃって簡単に栄養とれちゃうお助けレシピ

材料(2人分)

素麺
2束
ナス
1/2本
豚コマ
40〜50g
絹ごし豆腐
150g
1個
あれば刻みネギ
少々
生姜すりおろし(チューブ)
小さじ1/2
醤油
大さじ1/2〜1
2カップほど

作り方

  1. 1
    素麺を袋の表示通りに茹でる。その間にナスは皮をむきサイコロ状に切って水に漬ける。卵で炒り卵を作っておく。
  2. 2
    鍋に水、生姜、醤油を入れて軽く煮立たせる。豚コマを入れてアクをとる。ナスを入れ、豆腐をスプーンで適当な大きさにすくって鍋に入れる。
  3. 3
    素麺を器にいれて、上からスープと肉、豆腐を入れ、最後に卵、ネギをのせて完成

おいしくなるコツ

味の濃さはお好みで調整

きっかけ

暑い夏にすぐに調理できるものを考えていてできました

公開日:2017/08/30

関連情報

カテゴリ
アレンジそうめんにゅうめん簡単夕食簡単豚肉料理

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