バジルや青のり香る☆イカ帆立タコとイクラの八宝菜風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ♪イカ、帆立、タコの白だしと白醤油、昆布エキスなどで漬けたものとイクラの醤油漬けが合わせてあるものを使います♪

2. 2

   １は冷凍品なので冷水に浸けて半解凍しておきます。

3. 3

   鍋にたっぷりの水（分量外）を入れて、ざく切りした白菜、キャベツ、下仁田ネギ、しめじを5分ほど茹で、水洗いしてあくを除き、ざるにあけて水気を切ります。

4. 4

   ３を鍋に入れて中火にかけ、野菜の間に半解凍した２のイカ、帆立、タコ（いくら以外）と漬け汁を入れます。

5. 5

   ★を加えて、軽く混ぜ、海鮮に火が通ったら完成。

6. 6

   皿に盛り、取り除いておいたいくらの醤油漬けを散らして完成。