かつおふりかけで美味しいおじや レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷やご飯 120ｇ
- かつおと昆布の生ふりかけ 大匙１
- ※だしのもと 小さじ1/２
- ※梅酢 小さじ2/3
- 水 カップ1/2
作り方
- 1 土鍋に水を入れて中火にかけ、※をよく溶く。
-
2
冷やご飯を入れて軽く崩し、かつおと昆布の生ふりかけを入れて、ふたをし弱火で3分ほど煮る。
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- おじや
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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