こんにゃくとにんじんの白和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鍋に※を混ぜ、中火にかけて細切りしたニンジンとあく抜き不要のこんにゃくを入れ10分ほど煮る。
- 2 おぼろ豆腐を潰して滑らかにし、1を混ぜ合わせる。
-
3
♪豆腐尽くしメニューで♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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