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砂肝の塩麹焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ブルーボリジ
塩麹で軟らかく美味しくなる砂肝。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
砂肝
250g
塩麹
大さじ1半
サラダ油
大さじ1
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作り方
1
砂肝は2~4等分にカットし塩麹を塗して1日漬けます。
2
サラダ油を熱したフライパンに砂肝を入れ蓋をして中弱火~弱火で蒸し焼きした後、焼き色が付くよう蓋を取り仕上げます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
弱火で蒸し焼きした後、出てきた水分を飛ばすように仕上げたので軟らかです。
きっかけ
砂肝で簡単おつまみを作ってみました。
公開日:2014/12/26
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料理名
焼き物
このレシピを作ったユーザ
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
つくったよレポート(
1
件)
2017/03/15 10:22
美味しかったです。子どもにも好評でした。
みえ仔
こんにちは~☆いつも つくレポありがとうございます♪焼き立てのレポお写真、美味しく作って下さったのが伝わり嬉しいです。お腹が鳴ります。
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