レンジで簡単！ニラとわかめのごま油和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にらは２ｃｍの長さに切って、耐熱ボールに入れる。

2. 2

   ラップをして、６００ｗのレンジで２分加熱し、軽く水を切る。

3. 3

   軽く水洗いした乾燥わかめを２のボールに入れ、ニラと合わせる。

4. 4

   にらとわかめを合わせたら、醤油、白ゴマ、ごま油を順に合わせる。