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スタミナ付く！焼肉そうめんレシピ・作り方

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約30分
300円前後

焼肉とそうめんのベスト・マッチで美味しく、スタミナが付きます！

材料（３人分）

そうめん: ３束

豚薄肉: １００㌘

焼肉タレ: 大匙１

キュウリ: １／２本

ミニトマト: ３個

サラダ油: 小匙１・５

★めんつゆ: 大匙２

★ニンニク（微塵切り）: １片

★ごま油: 小匙１

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作り方

1

キュウリは塩を擦り込み半分に切って短冊切り、ミニトマトは１／４に切る。★でタレを作る。
2

肉をタレに付けて下味をつける。フライパンに薄くサラダ油を熱し、肉を炒める。
3

そうめんを茹でて冷やし、器に盛る。焼肉、ミニトマト、キュウリを載せ、タレを回しかけて召し上がれ。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

そうめんだけでは物足りず、スタミナをつけたく思ったので作りました。

公開日：2011/09/20

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関連情報

カテゴリ: 素麺・冷麦

料理名: 焼肉そうめん

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jaran0705 パン好き、パスタ好き、魚好き、野菜好き（＋スイーツ好き）、ヘルシー料理を探求してます！

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