糸コンニャク焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
糸コンニャクを水で洗い、
電子レンジで、5分程加熱する。
（注）コンニャクを加熱しすぎると不味くなります。 - 2 フライパンに加熱した糸コンニャクと他の材料、醤油を入れて炒める。
- 3 出来あがりです。
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- カテゴリ
- その他のこんにゃく
- 料理名
- 糸コンニャク焼きそば
C4142
男性です。
ダイエット料理、普段の料理、クリスマス等のレシピ、デザートのレシピを
公開していきます。
以前は全く料理が出来ませんでしたが、自炊を始めて色々と
作れるようになりました。
料理初心者でも問題なく作れるようなレシピを公開していきたいと思います。
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つくったよレポート（1件）
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茶嘉2011/12/13 18:00
エリンギ豚肉など材料は違いますが笑
最近少し食べすぎなので、カロリーの低いこんにゃくレシピを探していたらこちらのレシピを発見!簡単おいしくダイエットできますね♪
レシピへのコメント
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シメジなど、カロリーの低そうな食材を足しても美味しいです。