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かぼちゃとレタスときゅうりのサラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ころころん♡
かぼちゃをレンチンしてサラダに取り入れました。
写真は菊の花も散らしてみました。
材料(2人分)
かぼちゃ
1/8個
レタス
4枚
きゅうり
半分
サラダほうれん草
4枚
作り方
1
かぼちゃを薄めにスライスしてレンジ加熱対応の器に乗せて600W2分加熱する。
透き通ったら加熱できています、加熱できていないようなら20秒ずつ様子を見て追加加熱してください。
2
レタス・サラダほうれん草を洗い食べやすい大きさにちぎる。
きゅうりを洗いスライスもしくは千切りにする。
3
お皿に盛り付けて出来上がり。
お好みのドレッシングをかけてください。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
かぼちゃを使ったサラダを作りたくて
公開日:2023/11/14
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火を使わない料理
レタス
5分以内の簡単料理
かぼちゃサラダ
このレシピを作ったユーザ
ころころん♡
色々なお料理にチャレンジしたいです (ღˇᴗˇ) ~ꕤ* 新しい食材にも挑戦しようと思います ♡♡ (୨୧•͈ᴗ•͈)♡♡ 作ったよレポートありがとうございます(ू。• •。) ෆ˚* ෆ
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写真は菊の花も散らしてみました。