作り置きですぐ使えて苦手サプリも消費♪卵フィリング レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 6個
- A 黒酢マヨネーズ 30g
- A キサイチマヨネーズ 45g
- A MCTオイルマヨネーズ 15g
- A クミクスチン茶粉末 小さじ1/4
- A マコモ粉末 小さじ1/8
- A 松葉茶粉末 小さじ1/8
- 未精製塩 小さじ3/4
作り方
- 1 卵を茹でて殻を剥く
- 2 黄身を取り出し、白身は粗微塵切りする
- 3 2と A をボウルに入れて黄身をつぶしながら混ぜ合わせる
-
4
未精製塩で味を調えて完成
-
5
ガラス保存容器に入れて5日程は冷蔵保存可能
思い立ったらすぐにサラダに活用♪
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関連情報
- 料理名
- 卵フィリング
kirakyori
有機・無農薬系の野菜中心のゆるベジだったのですが、糖の恐ろしさと動物性蛋白の重要性を知り、ケトン食生活に切り替えました。
青臭い物や、くせのある味、同じ食べ物でも調理法によっては苦手な物もあり、選択肢が少ない中「超簡単＆美味しいレシピを増やしたい！！」と日々、研究中♪
ブログも読んでいただけると嬉しいです♪
キラキラ輝く天女への階段
http://ameblo.jp/kirakyori
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サラダに大活躍♪
苦手なサプリも何気に消費♪
ガラス保存容器に入れて冷蔵保存出来るから超便利〜