2歳ごはん✴レンジで卵とにんじんのチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは食べやすい大きさにして火を通す。（写真はあらみじんにしてレンジでらっぷして600w×1分30秒加熱）

2. 2

   ひじきは水戻しして細かく刻む（ひじきは入れなくても、刻まなくてもOK。我が家は大きいままだと食べないので刻みました）塩昆布も刻む。

3. 3

   耐熱ボウルにかつお節以外の材料を入れて混ぜ合わせる。ふんわりラップしてレンジで600w1分加熱、一度取り出して混ぜてさらに1分加熱。温かいうちに混ぜる。

4. 4

   器に盛って、お好みでかつお節をひとつまみほどかけて完成。