お弁当おかず✴にんじんしりしり レシピ・作り方

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ちゃろみつ
彩り良しのお弁当おかず
みんながつくった数 1

材料(4人分)

にんじん
大1本
ツナ缶
1個
1個
牛乳
大さじ1/2
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1
    人参は細切りにする。
    卵は溶いて牛乳と合わせておく。
  2. 2
    フライパンにツナ缶の油とごま油を入れて火をつける。にんじんを炒めてしんなりしたらツナ缶の残りを入れる。
  3. 3
    めんつゆを絡める。
    卵を流し入れ、10秒放置してからぐるぐる混ぜてにんじんに絡める。

おいしくなるコツ

水分を加えたら飛ばしてから次の工程へ。

きっかけ

毎日のお弁当のおかずレパートリー

公開日:2021/08/29

関連情報

カテゴリ
にんじん人参 お弁当

このレシピを作ったユーザ

ちゃろみつ 3歳の息子と夫の3人暮らし。毎日お弁当作って節約生活中。 ✴生活ルーチン✴ ・週一買い出し ・肉は月一まとめ買い⇨1回分ずつにまとめて冷凍 ・弁当副菜は週末まとめてつくる(2-3品) ・夜ご飯と翌日昼弁当のメインおかずは同じもの。夜に3-4食分つくる。 ・夜ご飯は基本一汁一菜 ・ホットクック導入

つくったよレポート( 1 件)

2021/08/30 20:28
おいしかったです!
kazumi_pug

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