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ゴロゴロかぼちゃの豆乳スープ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ohana.
ヘルシースープです。
材料(4人分)
無調整豆乳
400ml
かぼちゃ
300g
水菜
2束
ベーコン
2枚
玉ねぎ
半分
コンソメの素
大さじ2
塩コショウ
少々
水
200g
オリーブオイル
大さじ1
作り方
1
ベーコン、玉ねぎ、かぼちゃを食べやすい大きさに切る。
2
鍋にオリーブオイルをひき、ベーコン、玉ねぎを炒める。
3
しんなりしたら、かぼちゃ、水、コンソメの素をいれる。
4
かぼちゃが柔らかくなったら、豆乳、水菜、を加えて、煮詰め、最後に塩コショウで味を整える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエットレシピを作ってみました。
公開日:2021/01/28
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このレシピを作ったユーザ
ohana.
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