☆低糖質☆簡単フォンダンショコラ レシピ・作り方

☆低糖質☆簡単フォンダンショコラ
  • 5分以内
  • 100円以下
Io$+!
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チョコなし、大豆系材料もなし、の低糖質。簡単すぐ出来、サクッ→中とろ~り♡

材料(1人分)

  • 玉子 1個
  • ラカント 大さじ1
  • 純ココア 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1
  • お好みでブランデー 大さじ1

作り方

  1. 1 材料をすべてよく混ぜる
  2. 2 耐熱容器にいれる
  3. 3 トースターで5分、焼く

きっかけ

いろんなレシピをみて、もっと低糖質で簡単で少ない家にある材料で、、と試行錯誤。

おいしくなるコツ

焼き過ぎると、とろ~り、がなくなってしまいます。でも、表面の焼けたサクッもほしいんですよね。

  • レシピID:1450026556
  • 公開日:2020/12/13
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カテゴリ
簡単お菓子チョコレートケーキその他のチョコレート糖質制限・低糖質
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