離乳食✴バナナきなこ蒸しパン レシピ・作り方
材料（5-6人分）
作り方
- 1 バナナはスライスして耐熱ぼうるに入れ、20秒ほどレンジで温めてフォークで潰す。
- 2 ボウルに卵を割り入れバナナと一緒に溶く。砂糖、サラダ油も入れてよく混ぜる。
- 3 蒸すために鍋に湯をわかす。
- 4 きなこ、薄力粉、ベーキングパウダーを入れたらゴムベラか大きめのスプーンでさっくり混ぜる。
-
5
シリコンカップにタネを入れて中火で10分蒸す。
（写真はシリコンカップ5つ使用。もりもりなので6つに分けてもOK）
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ちゃろみつ
3歳の息子と夫の3人暮らし。毎日お弁当作って節約生活中。
✴生活ルーチン✴
・週一買い出し
・肉は月一まとめ買い⇨1回分ずつにまとめて冷凍
・弁当副菜は週末まとめてつくる（2-3品）
・夜ご飯と翌日昼弁当のメインおかずは同じもの。夜に3-4食分つくる。
・夜ご飯は基本一汁一菜
・ホットクック導入
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