離乳食✴炊飯器で4倍がゆ レシピ・作り方
材料（10人分）
- 米 1合
- 水 適量
作り方
- 1 米を洗って炊飯器の2.5合のメモリまで水を入れ、おかゆモードで炊く。
-
2
あら熱がとれたら小分けして冷凍します。
（私はラップで包んでチャック付き袋に入れて1週間を目安に使い切ります。82gずつで10食分とれました。）
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）
ちゃろみつ
3歳の息子と夫の3人暮らし。毎日お弁当作って節約生活中。
✴生活ルーチン✴
・週一買い出し
・肉は月一まとめ買い⇨1回分ずつにまとめて冷凍
・弁当副菜は週末まとめてつくる（2-3品）
・夜ご飯と翌日昼弁当のメインおかずは同じもの。夜に3-4食分つくる。
・夜ご飯は基本一汁一菜
・ホットクック導入
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