大豆とトマトのサラダ レシピ・作り方

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具だくさん！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

大豆　水煮
50ｇ
トマト
1個
大根
1ｃｍ
ほうれん草
1/3束
レタス
2枚
☆マヨネーズ
大さじ1
☆酢
大さじ1
☆砂糖
小さじ1/2
☆塩
1振り

作り方

  1. 1
    トマトは角切りに、
    大根は細切りに、
    ほうれん草はさっと茹でてざく切りに、
    レタスは手でちぎります。
  2. 2
    ☆を混ぜ、大豆・トマト・大根・ほうれん草と和えます。
  3. 3
    お皿にレタスを敷き、2をのせて完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯のサラダに

公開日：2017/04/18
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関連情報

カテゴリ
大豆
料理名
大豆サラダ

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート（ 1 件）

2017/11/07 11:45
いろんなお野菜がたくさん一度に摂れるので嬉しいレシピでした(*´艸｀)
りぽひめ
こんにちは！ お野菜たくさんだとカラダが元気になる気がしますよね♪ (#^.^#)つくレポありがとうございました！

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