たまねぎとコンニャクのお醤油漬け(^^)ｖレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ぺすくべじ

低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料（１人分）

たまねぎ: ２０ｇ

コンニャク: ２０ｇ

お水: １５０ｍｌ

お醤油: 少々

作り方

1

お鍋にお水をいれて点火する。
2

沸騰してきたら、たまねぎとコンニャクをいれて3分煮る。
3

ザルで水分を軽くきってからお皿に盛る。
4

お醤油をかけて出来上がり(^^♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日：2016/09/03

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カテゴリ: 玉ねぎ簡単おつまみ低カロリーおかず板こんにゃく新玉ねぎ

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