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しらすとパプリカのパスタ レシピ・作り方

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dream mika
子供用のご飯です。

材料(1人分)

パスタ
80g
パプリカ
50g
ピーマン
2個
しらす
40g
オリーブオイル
大2
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    パスタを袋の表示通り茹でる。
  2. 2
    パプリカ、ピーマンは食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを熱し、パプリカとピーマンとしらすを炒める。
  4. 4
    ピーマンがきれいな緑色になったら塩コショウをふり、全体になじませる。
  5. 5
    ゆで上がったパスタはお湯をきり、フライパンに投入する。
  6. 6
    具材と絡めるように炒めたら器に盛る。

おいしくなるコツ

塩コショウはお好みで加減してください。

きっかけ

子どもが魚不足なので作りました。

公開日:2015/06/24

関連情報

カテゴリ
しらすピーマンパプリカオイル・塩系パスタ
料理名
しらすとパプリカのパスタ

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