豆苗とやりいかのオイスター炒め レシピ・作り方
材料(2~4人分)
作り方
- 1 豆苗は3センチほどの食べやすい長さに切る
- 2 やりいかも1センチ幅ほどの食べやすい大きさいに切る
- 3 フライパンにサラダ油を熱し、やりいかと豆苗を炒め、塩コショウとオイスターソースで味付けをして完成。
きっかけ
豆苗を美味しく食べたかったので。
おいしくなるコツ
やりいかの水分はよく拭くといいと思います。 一気に炒めちゃいましょう。
- レシピID:1450012612
- 公開日:2015/01/05
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- カテゴリ
- いか全般
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みーちゃん69142015/06/27 19:48再生した豆苗があったので、レシピを参考に^m^
炒めるだけのとても簡単ですが、オイスターソースのコクで、とっても美味しい一品ですね!!
ごちそう様です♪