カルシウムたっぷり！小松菜のしらす炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   5ｃｍ長さに切った小松菜をごま油で炒めます。

2. 2

   メンマも加え炒めます。

3. 3

   小松菜がしんなりしたら
   しらすを加え、塩こしょうで味を調えて完成です！