エビとブロッコリーの炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
- ブロッコリー（茹でたもの） 6個
- エビ（サラダ用） 12尾
- ネギ 20ｃｍ
- 減塩醤油 少々
- 刻みにんにく（桃屋のもの使用） 小さじ1杯半
- ごま油 適量
作り方
- 1 ネギは5ｃｍ幅に斜めにカットする
-
2
フライパンにごま油,
刻みニンニクを入れ火にかける - 3 ニンニクの香りがしてきたら ブロッコリーを入れ炒める
- 4 3にエビ、ネギを入れさらによく炒める
- 5 4のエビが赤くなったら 減塩醤油を入れ味付けすれば出来上がり
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- カテゴリ
- ガーリック・にんにく
梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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